 |
| חשוב טוב... |
שאלה
שלום כבוד הרב אז ככה זה לא בדיוק שאלה אחת אני יספר קצת על עצמי וישמח לשמוע הצעה... באתי מבית הרוס גדלתי בלי אבא ההורים היתגרשו בילדות ראיתי הרבה דברים אסורים שבאים איתי אורך כול הדרך היום עזבתי תבית ברוך השם וטסטי לארצות הברית להגשים לי תחלום הבעיה שלי שאני כול הזמן בדיכאון ומחשבות קשות על מוות רואה מתים שומע ורואה קרובי מישפחה שלי שניפטרו שבוכים ללא הפסקה מידי פעם באות לי מחשבות להיתאבד לא מוצא את עצמי כול החיים עברתי סבל וזה אחת הסיבות שיצאתי לחול להיות רחוק ולבד והשאלה שלי מה אני צריך לעשות שזה יעלםם ממני אשמח לתשובה מימך א...
תשובה
בס"ד
א. שלום
ראשית- עשית בחכמה שחלקת את הרגשותיך עימי, כיון שאומרת הגמרא בברכות ה: "אין חבוש מוציא את עצמו מבית האסורים" דהיינו, שאדם שחבוש בתוך מחשבותיו, קשה לו להוציא עצמו ממחשבות אלו.
שנית- שלום שמי אברהם מלמד גר בעיר הקודש ירושלים.
ובכן- דע שכל אותם אנשים שגרמו לעצמם מוות על ידי התאבדות, פשוט היה חסר להם "משקפיים" של ראיה לעוד שלשים שנה. ואספר לך מה רואים במשקפיים אלו. רואים את א. שבנה בית לתפארת, עם ילדים חמודים שהספיקו לגדול להתחתן ולהביא לאריק נכדים. א. בעל עסק מרויח. איש המחלק צדקות לאלפים ולרבבות. יש לו אשה אוהבת ותומכת. א. תומך במשפחות רבות. א. חושב לבנות בית כנסת ולהכניס ספר תורה. ועוד ועוד ועוד דברים נפלאים שקוראים לכל אדם שפשוט לא מתייאש.
לכן דבר ראשון צריך להבין שזה סתם עצת מידת העצבות והדכאון והייאוש (שיש בכל אדם (שערי קדושה לרבי חיים ויטאל) אך במינונים שונים) לחשוב שהפתרון הוא להתאבד או למות.
דבר נוסף- נשמתך שעברה במעט שנים כל כך הרבה, זה התיקון שלה. ואם אדם מתאבד ולא עושה את התיקון, הוא יבוא בגלגול דומה להפליא לגלגול הקודם, ויעבור שוב את אותם דברים, עד שיתקן אותם. משל לאחד שנגזר עליו שיהיה לו רכב מקולקל, ועד שלא יתקן אותו, תמיד יהיה לו רכב כזה. הרי שאם ימכור את הרכב ויקנה חדש, שוב ושוב יהיה קלקול ברכב עד שפשוט ישקיע מאמץ ויתקן את הרכב, ושלום על ישראל. כך זה בדיוק בענין הנשמה של האדם וכן כל מה שעובר עליו. לכן יש להרחיק מחשבות אלו שאינן נכונות כלל.
אם כן מה יש לעשות מכאן ואילך- ראשית טוב שעזבת את הסביבה שאינה טובה עבורך, ועברת לארצות הברית. אך מכאן ואילך אתה חייב למצוא ידידים וחברים חדשים. כיון שאדם כשהוא לבד קשה לו לשמוח. אומר כף החיים בסוף הלכות פורים. שאף שמותר לעשות סעודת פורים ללא אנשים. מכל מקום בכדי לשמוח צריך לשתף עצמו עם אנשים נוספים בכדי שתירבה השמחה.
לכן צור קשר עם קהילה. השתתף בארועים שלהם. תהיה פעיל ותרום מזמנך, עד שתהיה ממש כחלק מהם.
דבר נוסף- אינני יודע מה מצבך מבחינת אשה וכדומה. אך עליך בכל הכח למצוא בת זוג כשרה, שתוכל עימה לחלוק את מחשבותיך.
אך ישנה בעיה קטנה בנושא בניית משפחה בריאה, ואפשר לפטור את הבעיה די בקלות בהשקעה קטנה.
דע- שטבע האדם לחכות מה שראה במשך חייו. ולכן אנשים שראו בית שאינו ברי, בלי לרצות הם מחכים את אותה התנהגות שראו, גם בביתם. אם כן יש חשש ששוב במצבי לחץ אותו בחור או בחורה יתנהגו בצורה, שמובילה שוב לבית הרוס. לכן העיצה היעוצה היא, פשוט חובה אבל ממש חובה לעבוד חזק חזק על המידות. דבר זה איננו קשה אם מתמידים בו.
שמע נא ידידי את עצת המפתח ועשה אותה בתמימות ואני מבטיח לך שתברך אותי בעוד עשר שנים וכל שכן כל חייך.
הינך חייב ללמוד בכל יום, לפחות 10 דקות בספר מוסר!!!
התחל בספר אורחות צדיקים, ראה אם מדבר על ליבך, אם לא חפש ספר אחר של מוסר שידבר על ליבך. אחרי אורחות צדיקים. פשוט אתה יכול שוב ושוב ללמוד את אותו ספר, כל יום עשר דקות חק בל יעבור. יום חול שבת חג מועד פסח חנוכה יום כפור וראש השנה. וכן תוכל לקרוא את ספר מסילת ישרים. וכן ספר חובת הלבבות, וכן ראשית חכמה. דע שספרים אלו בנו את גדולי האומה היהודית. ועם הכוחות שהם קיבלו מספרים אלו, הם הנהיגו במשך שנים רבות, אלפי אלפי אנשים.
אנא ידידי אל תזלזל בעצה זו. דע שזה המפתח האמיתי שלך לצאת ממצבך.
דבר נוסף חשוב. התמד בקריאת תהלים. דוד המלך עליו השלום סבל לא פחות ממה שאתה מתאר. הוא אומר "אבי ואימי עזבוני וה' יאספני" ידוע שאביו חשד שהוא ממזר ולכן שלח אותו לרעות את הצאן ולא להיות בקרבת המשפחה.
בתוך ספר תהלים טמון כח אדיר להתמודד עם מצבים קשים הרבה יותר קשים משלך.
לגבי קרובי המשפחה, שבוכים ומצטערים וכדומה. ראה- אם אתה בעל השפעה, אדרבא מצוה וחובה עליך לשוחח עימם רבות ולעודד אותם. אך אם אין לך השפעה, התנתק מהם, כמה שתוכל. כתוב בשולחן ערוך, שאם אביו מציק לו יותר מידי, העצה היא להתנתק ממנו. זה אומר שישנם מצבים בחיים שהפתרון שלהם הוא להתנתק מהם. אך באופן כללי דע- שאם מתחזקים באמונה פשוטה שהכל משמים. וכל צער ויגון שעובר על האדם, הוא בהשגחה פרטית, הרי דבר זה נותן לאדם כח גדול לעבור את התקופות הקשות האלו. והראיה שזה אכן כך. כתוב בשולחן ערוך סימן רי"ח- אם שמע בשורה רעה צריך לברך "ברוך אתה ה' דיין האמת" הרי שיש לברך בשם ומלכות על בשורה רעה ששמע לאו דוקא על פטירה של אנשים. כגון שטבעה ספינתו בים וכדומה. אמנם כיום המנהג לברך ברכה זו רק על פטירה. אך בפשטות ההלכה יש לברך ברכה זו על כל בשורה רעה. הרי שכל צער שמגיע לאדם נעשה על ידי דיין האמת הקדוש ברוך הוא יתעלה ויתרומם. והכל בחשבון מדוקדק, על פי גלגולי הנשמות. ועל פי המעשים שעשה האדם בגלגול הקודם.
אכין לך ב"ה פלאיליסט לצפיה שישמח ויחזק אותך בנקודה שצריך תמיד לנסות להתחיל מהתחלה... ושאין שום יאוש בעולם, אמר רבי נחמן...
לגבי הבדידות. דע שמעכשיו יש לך עוד חבר אחד שתוכל לשוחח עימו, לחלוק עימו את מחשבותיך ועוד, הלוא הוא אני. אשמח להיות עימך בקשר. אפשר דרך הסקייפ בכתובת אימייל ...
לסיכום- הוצא ממחשבותיך את נושא המוות ונושא התאבדות. עבוד על מידותיך. צור קשר עם סביבה חדשה, והסתכל על העתיד ולא על העבר.
אשמח לענות על עוד שאלות משאלות שונות שלך. נהיה ב"ה בקשר
